Уход за новорожденным может быть утомительным и тяжелый для всех. У новых родителей с ревматической болезнью могут быть еще больше проблем с отсутствием сна, кормлением каждые два часа или около того, подъемом младенца для переодевания или изменения пеленок, купанием младенца и другими повседневными задачами воспитания. Если ваша болезнь пролегает после родов, боль, суставная опухоль или скованность, усталость и другие симптомы могут сделать эти задачи очень трудными. В этой статье рассмотрим артрит после родов, а также кормление вашего ребенка.
Артрит после родов
Забота о новорожденном является одновременно захватывающей и утомительной для всех новых родителей. Новорожденные младенцы просыпаются, плачут и нуждаются в смене подгузников, обнимаются и кормятся каждые несколько часов. Новым родителям может быть очень сложно спать.
Некоторые ревматические болезни могут протекать через один — шесть месяцев после родов. Перед обычным использованием лекарств около 75% новых матерей с ревматоидным артритом (РА) испытывают вспышку в течение трех месяцев после родов. Это может быть последнее, что вы хотите испытать, когда пытаетесь ухаживать за новорожденным. Даже при помощи вашего партнера, друзей и семьи или помощника по дому, уход за новорожденным означает подъем, перенос, сгибание, изгиб, смену подгузников, проведение ребенка во время кормления, купание и другие физические задачи.
Чтобы избежать наличия послеродового обстоятельства, ваш ревматолог рассмотрит ваши варианты возобновления лечения, изменяющего заболевание, в течение нескольких недель после родов. Лечение может облегчить воспаление и контролировать его. Однако вы можете быть обеспокоены тем, безопасны ли ваши методы лечения во время лактации или грудного вскармливания. Почти все виды лечения ревматических болезней безопасны для использования во время грудного вскармливания. Ваш ревматолог должен иметь возможность разработать для вас план лечения, который не подвергает вашего ребенка риску. Каждый препарат имеет собственный профиль риска для использования во время беременности или лактации.
Вот краткий обзор лечения ревматических заболеваний, которые считаются безопасными для использования во время грудного вскармливания:
- НПВП: все, кроме аспирина.
- Кортикостероиды.
- Ацетаминофен.
- Гидроксихлорохин.
- Сульфасалазин.
- Азатиоприн.
- Такролимус или циклоспорин.
- Биологические ингибиторы ФНО.
- Гепарин и варфарин.
- Метотрексат.
- Микофенолат.
- Циклофосфамид.
- Лефлуномида.
Эти процедуры могут быть безопасными для использования во время лактации, хотя пока еще недостаточно доказательств. Поскольку они являются крупными биологическими молекулами, маловероятно, что они пройдут через материнский барьер крови в грудное молоко. Поговорите с вашим ревматологом о рисках и преимуществах приема этих препаратов во время грудного вскармливания, и если у вас есть другие варианты:
- Ритуксимаб.
- Косентикс.
- Тоцилизумаб.
- Тофацитиниб.
- Устекинумаб.
Врачи отмечают, что артрит после родов может стать серьезной проблемой для молодых матерей. Изменения в гормональном фоне, физическая нагрузка и стресс, связанные с уходом за новорожденным, могут спровоцировать обострение хронических заболеваний или развитие новых. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, так как игнорирование симптомов может привести к ухудшению состояния. Врачи рекомендуют женщинам, испытывающим боли в суставах, не откладывать визит к специалисту. Кроме того, важно поддерживать активный образ жизни и следить за питанием, что поможет снизить риск возникновения артрита и улучшить общее самочувствие. Психологическая поддержка и общение с другими матерями также играют значительную роль в восстановлении и адаптации после родов.
Инвалидность при ревматоидном артрите. РА при беременности и после родов Кормление вашего ребенка: выбор правильного варианта для вас
Существует много вариантов лечения, которые можно безопасно использовать для борьбы в течение нескольких недель и месяцев, когда у вас артрит после родов.
Есть другие вещи, которые следует учитывать, когда вы делаете выбор для кормления грудью или нет. Это личное решение для вас и вашего партнера. Вы можете поговорить с вашим врачом или педиатром вашего ребенка о любых проблемах или вопросах, которые у вас есть о грудном вскармливании. И о других вариантах, которые вы имеете, если вы решите не кормить грудью. Некоторые мамы предпочитают накачать свое грудное молоко и кормить своих новых детей бутылкой или использовать смесь, которая подается ребенку в бутылку. Некоторые мамы могут попробовать грудное вскармливание в течение определенного периода времени, а затем перейти к смеси позже.
Вам решать, как кормить ребенка. Когда у вас есть артрит после родов, такой как РА, псориатический артрит (ПСА) или волчанка, у вас может быть боль в суставах или повреждение, что затрудняет удержание вашего ребенка, когда кормится несколько раз днем и ночью.
Однако нет никаких оснований для того, чтобы новые матери, с ревматическими заболеваниями, не могли кормить грудью, пока они не принимают никаких лекарств, которые могут нанести вред ребенку. Поговорите с вашим ревматологом о любых проблемах или вопросах, которые вы имеете о грудном вскармливании, когда принимаете какие-либо лекарства.
После родов многие женщины сталкиваются с различными изменениями в своем организме, и артрит — одна из проблем, о которой они начинают говорить всё чаще. Некоторые отмечают, что симптомы, такие как боль и скованность в суставах, усиливаются после беременности. Это может быть связано с изменениями в гормональном фоне и увеличением нагрузки на суставы. Многие мамы делятся опытом, что физическая активность и регулярные упражнения помогают облегчить состояние. Однако не все знают, что важно обратиться к врачу для диагностики и получения рекомендаций по лечению. Некоторые женщины находят поддержку в сообществах, где обсуждают свои переживания и методы борьбы с болезнью. Важно помнить, что каждая история уникальна, и подход к лечению должен быть индивидуальным.
Почему грудное вскармливание хорошая идея
Грудное молоко — это безопасная, натуральная пища для вашего ребенка. Она содержит здоровые антитела и гормоны, которые помогают вашему ребенку наращивать иммунную систему.
Молозиво, густая желтоватая жидкость, которую вы производите в груди, в начале ухода, содержит питательные вещества, помогающие вашему ребенку бороться с инфекциями.
Исследования показывают, что грудное вскармливание вашего ребенка вашим собственным молоком может снизить риск развития вашего ребенка в таких проблемах, как астма, диарея, ушные инфекции, экзема, инфекции нижних дыхательных путей, некоторые виды рака у детей и диабет типа 2.
Дети с грудным вскармливанием менее склонны к ожирению.
Грудное молоко может также снизить риск развития некоторых раковых заболеваний у детей, таких как лейкемия, и материнские раковые заболевания, такие как рак матки, яичников и молочных желез.
Читайте также:
Грудное вскармливание также может помочь кормящим матерям снизить риск развития диабета и некоторых видов рака. Это также может помочь вам сбросить вес после родов, потому что это сжигает калории.
Грудное вскармливание помогает матерям, уменьшая риск послеродового кровотечения. Когда вы кормите грудью, ваше тело вырабатывает гормоны, которые вызывают сокращение матки, поощряя его к нормальному размеру. Это предотвращает кровоизлияние в первые несколько дней до нескольких недель после родов.
Есть также психологические преимущества для грудного вскармливания. По данным Американской академии педиатрии «Новое руководство матери по грудному вскармливанию: второе издание», опубликованное в 2015 году, акт грудного вскармливания — проведение вашего ребенка рядом с вашим телом — может сделать вашего нового ребенка безопасным и защищенным. Вы также выделяете гормоны во время грудного вскармливания, которые поддерживают вашу связь с вашим ребенком — «материнский инстинкт».
Если вы решите кормить ребенка из бутылочки, вы также сможете развить связь с ребенком и воспитывать его. Не подчеркивайте какое-либо решение, которое вы принимаете, или если вы решите прекратить грудное вскармливание в любой момент. Ваш ребенок может расти здоровым, любимым и хорошо развитым, независимо от того, как вы его кормите в младенчестве.
Если вы решите кормить грудью, вот несколько советов, которые следует иметь в виду, когда вы кормите грудью:
- Найдите удобную позицию для грудного вскармливания. Должно поддерживать вашу спину и шею, сидя в твердом кресле или в постели с изголовьем. Если у вас есть стул, который позволяет немного откинуться назад, это поможет вам подойти под прямым углом.
- Положите ноги на что-то вроде подушки, подставки для ног.
- Убедитесь, что ваши руки поддерживаются, когда вы держите своего ребенка во время кормления. Существуют подушечки на колени и другие устройства, которые предназначены для поддержки головы и тела вашего ребенка.
- Некоторые мамы предпочитают кормить грудью, лежа на боку, и используют подушку для поддержки ребенка.
- Если ваш артрит после родов повредил ваши суставы верхней части тела, вам может понадобиться помощь от другого человека или устройства для ухода за больным или подушки. Убедитесь, что вы не повредите суставы только потому, что чувствуете, что «должны» делать все сами.
Вскоре вам захочется нянчить вашего младенца вне дома. Вы захотите отправиться на работу, поехать в аптеку или на прием к врачу своего ребенка, посетить друзей и семью, выходить на ужин или в магазин. Чтобы вам было легче, ограничьте количество принадлежностей, которые вы носите с собой в сумке для подгузников, насколько сможете. Или разделите предметы между вами и вашим партнером, если вы вместе. Грудное вскармливание требует меньше вещей для ношения, но вы можете захотеть взять с собой подушку, если вам это нужно на ходу.
У некоторых новых мам есть проблемы с грудным вскармливанием. Это случается с мамами, у которых также нет ревматической болезни. Ваш врач может направить вас к консультанту по лактации, если вам это нужно. Эти профессионалы могут помочь вам справиться с проблемами грудного вскармливания. Артрит после родов и во время беременности смотрите выше.
Вопрос-ответ
Может ли беременность спровоцировать артрит?
Причины заболевания: Артрит во время беременности может иметь несколько причин, включая изменения гормонального фона, снижение иммунной функции, физическое напряжение на суставы и наследственную предрасположенность. Эти факторы могут совместно или по отдельности способствовать развитию артрита у беременных женщин.
Каковы симптомы артрита после родов?
Человек может чувствовать боль в суставах пальцев, бедрах или коленях. Боль может сопровождаться другими симптомами и мешать повседневной жизни. В некоторых случаях боль может быть вызвана артритом или синдромом запястного канала. Легкие упражнения и здоровое питание могут помочь снизить риск послеродовой боли в суставах.
Почему после родов болят все суставы?
Почему после родов начали болеть тазобедренные суставы? Тазобедренные суставы у женщины могут начать болеть не сразу, а через 1-2 месяца после родов. Это связано с размягчением хрящевой ткани, которое происходит под воздействием гормонов.
Как проявляется артрит у женщин?
Симптомы артрита: постоянная или периодически возникающая отечность в зоне пораженного сустава, распознаваемая на ощупь; повышенная температура в пораженной области, покраснение кожи над суставом, скованность движений по утрам.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу при первых симптомах. Если вы заметили боли в суставах, отеки или скованность после родов, не откладывайте визит к специалисту. Раннее обращение поможет предотвратить развитие более серьезных осложнений.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте физические упражнения. Умеренная физическая активность, такая как йога или плавание, может помочь укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для выбора подходящей программы.
СОВЕТ №3
Следите за своим питанием. Включите в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами (например, рыба, орехи), а также антиоксиданты (фрукты и овощи). Это может помочь уменьшить воспаление и поддержать здоровье суставов.
СОВЕТ №4
Не забывайте о психоэмоциональном состоянии. Стресс и усталость могут усугубить симптомы артрита. Найдите время для отдыха и расслабления, практикуйте методы управления стрессом, такие как медитация или дыхательные упражнения.
