Ключица является одной из основных костей в плече. Это длинная тонкая кость, проходящая от грудины к каждому из плеч, соединенных через связки, и это обычное место для травм, которые могут произойти. В этой статье рассмотрим, как лечить сломанную ключицу.
Переломы ключицы составляют примерно 5 процентов всех переломов у взрослых и, как правило, из-за падения на плечо с вытянутой рукой, которая оказывает достаточное давление на связь, чтобы сломать ее. Полученный перелом может быть чрезвычайно болезненным, что затрудняет перемещение руки на пораженной стороне.
Что такое сломанная ключица
В то время как каждый испытывает боль по-разному, перелом ключицы, скорее всего, вызовет внезапную резкую, колющую боль. Первоначально, когда кость действительно ломается, вы можете услышать звук хлопка или щелчка, который также может ощущаться. Когда рука на пораженной стороне перемещается, может ощущаться шлифовка или щелчки, при этом боль постоянно увеличивается, а рука отходит от тела. После начальной боли область перелома, вероятно, вызывает тупую, постоянную боль, которая ухудшается при перемещении или прикосновении руки.
Врачи отмечают, что лечение сломанной ключицы зависит от степени повреждения. В большинстве случаев консервативный подход оказывается эффективным. Пациентам рекомендуют носить специальную повязку или бандаж, чтобы обеспечить неподвижность травмированной области. Это помогает уменьшить боль и способствует правильному срастанию кости. Важно также соблюдать режим покоя и избегать физических нагрузок в первые недели после травмы.
В случаях сложных переломов или смещения фрагментов может потребоваться хирургическое вмешательство. Операция позволяет правильно установить кость и обеспечить её стабильность. После хирургического лечения реабилитация также играет ключевую роль: врачи советуют начинать с легких упражнений для восстановления подвижности и постепенно увеличивать нагрузку.
В целом, своевременное обращение к специалисту и соблюдение рекомендаций врача помогут избежать осложнений и ускорить процесс выздоровления.
Признаки и симптомы сломанной ключицы
Это будет очень очевидно, если вы сломали ключицу, и, по крайней мере, вы будете иметь некоторое представление о том, что что-то не так. Область с треснувшей или сломанной костью внизу будет очень болезненной, и в этой области также могут присутствовать следующие признаки:
- Опухание или болезненность.
- Синяки на коже.
- Кровотечение, если кость проколола кожу (редко бывает).
- Онемение или ощущение штырей и игл (если поврежден нерв).
- Вы также можете почувствовать, как пострадавшая сторона упала вниз и вперед под тяжестью руки, поскольку ключица больше не поддерживает остальную часть руки.
Сломанная ключица: осложнения и факторы риска.
Ключица не затвердевает полностью до 20 лет, подвергая риску детей и подростков. Этот риск снова начинает увеличиваться, когда люди достигают более преклонного возраста.
Наличие сломанной кости обычно бывает достаточно тяжелое, но иногда может возникать осложнение, что усложняет процесс выздоровления. В то время как большинство сломанных ключиц заживают без труда, некоторые могут привести к следующему:
- Повреждение нерва или кровеносного сосуда: поврежденные концы сломанной ключицы могут повредить близлежащие нервы и кровеносные сосуды. Если вы испытываете холод или онемение в плече или руке, немедленно обратитесь к врачу.
- Неудовлетворительное или замедленное заживление: более тяжелые случаи нарушения ломаной ключицы могут привести к медленному или неполному заживлению. Плохое соединение костей во время этого процесса также может происходить, что приводит к косметической деформации или сокращению кости.
- Костяной комок: это происходит из-за процесса заживления и оценивается на месте соединения двух костей, образующих кусок. Его можно легко увидеть, так как он близок к коже. Некоторые куски со временем исчезнут, но другие останутся надолго.
- Остеоартрит: перелом, связанный с суставами, которые соединяют ключицу с лопаткой или грудной клеткой, может увеличить риск развития артрита в этом суставе.
Однако восстановление силы плеча может занять одинаковый период времени как у детей, так и у взрослых.
Как лечить сломанную ключицу
Вначале, когда вы впервые видите врача или медицинского специалиста для потенциально сломанной ключицы, они сначала проведут осмотр и определят, как это произошло. Тогда, скорее всего, следующий курс действий будет состоять в том, чтобы получить некоторые изображения, скорее всего, рентгеновские лучи, ключичной кости и окружающих костей и суставов, чтобы исключить любые сопутствующие повреждения. Врач, вероятно, затем назначит форму как лечить сломанную ключицу, которая, по их мнению, подходит для вашей конкретной ситуации. Ниже приведены процедуры для сломанной ключицы:
Нехирургическое лечение — они подходят, если сломанные кости не сдвинуты с места.
- Поддержка руки: простая повязка используется для комфорта немедленно после перелома и держит руку, и плечо на месте пока ушиб излечивается.
- Лекарства: Лекарства от боли, включая ацетаминофен, помогают облегчить боль, связанную с переломом.
- Физическая терапия: важно поддерживать движение руки, чтобы предотвратить скованность, хотя может быть боль. Часто пациенты начинают делать упражнения для движения локтя сразу после травмы. Как правило, теряется сила плеча и руки после повреждения ключицы, но по мере заживления кости боль начинает ослабевать. Более интенсивные упражнения нужно начинать постепенно, как только переломы полностью заживут.
Хирургическое лечение — для сломанных костей, которые значительно сдвинулись с места.
Внутренняя фиксация: процедура чаще всего используется для лечения переломов ключиц. Здесь фрагменты кости сначала перемещаются до их нормального выравнивания, а кости, затем удерживаются на месте (фиксация) металлическим оборудованием. Типичное оборудование, используемое для операции со сломанной ключицами, включает пластины и винты, штифты и болты.
Люди, столкнувшиеся с переломом ключицы, часто делятся своими переживаниями и советами по лечению. Многие отмечают, что первое, что нужно сделать, — это обратиться к врачу для точной диагностики и назначения лечения. Врач может рекомендовать носить специальный бандаж или повязку, чтобы зафиксировать плечо и обеспечить правильное сращение кости. Некоторые пациенты рассказывают о важности покоя и избегания физических нагрузок в первые недели после травмы.
Также распространены советы по применению холодных компрессов для уменьшения отека и боли. В дополнение к этому, многие рекомендуют следить за питанием, включая в рацион продукты, богатые кальцием и витамином D, чтобы поддержать процесс восстановления. Не забывают люди и о физиотерапии, которая помогает восстановить подвижность и силу плеча после снятия повязки. В целом, опыт людей показывает, что терпение и соблюдение рекомендаций врача — ключевые факторы на пути к полному выздоровлению.
кратко о переломе ключицы Когда следует обратиться к врачу
Если вы подозреваете, что вы, возможно, сломали ключицу или подозреваете, что кто-то другой (возможно, во время падения или спортивной травмы), обращение к врачу должно быть приоритетным. Врач оценит пострадавший район и даст достоверную информацию о том, как действовать дальше и как лечить сломанную ключицу.
Обращение в отделение неотложной помощи рекомендуется для людей со сломанной ключицей, если существуют следующие условия:
- Другие подозрительные травмы.
- Прокол костей через кожу.
- Онемение, покалывание, обесцвечивание или боль в руке.
- Затрудненное дыхание.
- Быстрое набухание.
- Сильная боль.
Восстановление и профилактика
После того, как сломанная ключица диагностирована и лечится, пациентам рекомендуется обратиться к своему врачу или медицинскому работнику примерно через одну неделю, чтобы проверить процесс заживления и выявить какие-либо осложнения. Пациентам рекомендуется избегать контактных видов спорта в течение как минимум шести недель после травмы, с возможностью потребовать дополнительного времени для возвращения в «нормальные» виды деятельности. Следующие рекомендации могут быть полезны во время восстановления поврежденной ключицы:
- Используйте дополнительную подушку ночью, чтобы держать себя в вертикальном положении.
- Используйте ледяные пакеты или болеутоляющие средства, если боль и отек продолжаются.
- Регулярно перемещайте локоть, руку и пальцы, когда это удобно.
- Когда трещина начала заживать, попробуйте удалить повязку на короткий срок на время, если удобно.
Предотвращение перелома ключицы может быть затруднено, поскольку он может произойти в любое время. Но есть вещи, которые вы можете сделать, по крайней мере, чтобы уменьшить свои шансы стать жертвой. Всегда носите надлежащее оборудование для обеспечения безопасности во время занятий спортом, особенно для высокой контактной активности, такой как хоккей и футбол. Как лечить сломанную ключицу смотрите выше.
Вопрос-ответ
Как долго заживает перелом ключицы?
Сколько продлится иммобилизация при переломе ключицы, зависит от многих факторов. Но определяющими являются возраст пострадавшего и тяжесть травмы: у детей целостность кости восстанавливается в течение 3–6 недель, у взрослых консервативное лечение длится от полутора до трех месяцев.
Можно ли обойтись без операции при переломе ключицы?
Большинство переломов ключицы происходит в средней трети. Эти переломы часто лечатся с помощью консервативного лечения, которое не предполагает хирургического вмешательства. Обычно консервативное лечение — это перевязь для руки, подтягивающие и крестообразные повязки.
Можно ли двигать рукой при переломе ключицы?
Пациент по мере восстановления может двигать поврежденной рукой, нормализуется функция в плечевом суставе. Кроме того, это профилактика более тяжелого разрушения костной ткани, воспаления и боли. После операции по остеосинтезу ключицы не нужно ношение гипса, так как отломки надежно зафиксированы.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. При подозрении на перелом ключицы важно пройти рентгенографию, чтобы определить степень повреждения и исключить сопутствующие травмы.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендациям по иммобилизации. В большинстве случаев для лечения перелома ключицы требуется использование специальной повязки или бандажа, чтобы зафиксировать плечо и предотвратить движение, что способствует более быстрому заживлению.
СОВЕТ №3
Не забывайте о реабилитации. После снятия повязки важно постепенно восстанавливать подвижность и силу в плече. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для составления индивидуальной программы восстановления.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат кальцием и витамином D, которые способствуют укреплению костей и ускоряют процесс заживления. Рассмотрите возможность добавления в рацион молочных продуктов, зелени и рыбы.
