Бурса представляет собой маленький мешочек из волокнистой ткани с тонкой синовиальной подкладкой, заполненной жидкостью. Многочисленные бурсы встречаются в организме, вокруг суставов и в местах, где связки и сухожилия проходят над кости. Они могут также образовываться в других местах в качестве реакции на необычное давление или трение. Как правило, бурсы помогают уменьшить трение и обеспечивают максимальный диапазон движения вокруг суставов. Бурсит — это воспаление в бурсе. Воспаление приводит к увеличению выработки синовиальной жидкости и вызывает бурсит. В этой статье мы рассмотрим как вылечить бурсит коленного сустава. Как убрать жидкость в колене?
Как вылечить бурсит коленного сустава
Ниже приведен список конкретных методов лечения, используемых для облегчения симптомов бурсита. После успешного лечения пациенты могут предотвратить будущие случаи бурсита, избегая прямого давления на колено. Есть ряд вещей, которые вы можете сделать сами, чтобы уменьшить отек в пораженном суставе.
Дайте покой суставу до тех пор, пока ваши симптомы не улучшатся, и избегайте напряженных упражнений, которые могут вызвать дополнительную боль, например, бег.
Ношение наколенника может помочь защитить сустав от дальнейшей травмы.
Охлаждение льдом также является хорошим способом уменьшения воспаления и боли. Оберните пакет льда (или мешок замороженных овощей) в полотенце и нанесите его на пораженный участок на 10-20 минут, может помочь облегчить симптомы и уменьшить отек. Повторяйте это каждые несколько часов.
Поднять пораженное колено. Поднятие колена выше уровня сердца может помочь уменьшить отек. Сидя в кресле с поднятой ногой на скамеечке или лежа с коленом, поднятым на подушке, также может помочь облегчить отек.
Старайтесь избегать длительных периодов стояния. Можете поместить подушку между коленями, лежа на боку. Избыточный вес может также вызвать бурсит, так что снижение веса может помочь. Скопление жидкости в колене.
Сжатие. Эластичная медицинская повязка, обернутая вокруг пораженного коленного сустава, может помочь контролировать набухание.
Нестероидные противовоспалительные препараты или НПВП. Для уменьшения боли, отека и воспаления пациенты могут принимать рецептурные или внебиржевые противовоспалительные препараты, такие как аспирин, ибупрофен, напроксен и ингибиторы СОХ-2 (например, целебрекс). Пациенты должны проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать НПВП, поскольку они могут взаимодействовать с добавками, витаминами или другими лекарствами. Всегда читайте информационный листок, прилагаемый к лекарству, чтобы убедиться, что он подходит вам, и что вы принимаете правильную дозу.
Читайте также:
Наружные лекарства. Кремы, спреи, гели и пластыри, нанесенные непосредственно на кожу колена, могут облегчить боль. Наружные лекарства могут быть хорошим выбором для людей, которые хотят минимизировать желудочно-кишечные побочные эффекты, могут быть вызваны пероральными лекарствами.
Наружные болеутоляющие средства. Кремы содержат отвлекающие ингредиенты, такие как зимушка и эвкалипт, которые стимулируют нервные окончания и отвлекают мозг от боли в колене. Эти кремы часто продаются за прилавком и доступны в большинстве аптек. Большинство из них можно использовать в сочетании с пероральными обезболивающими средствами. Наружные противовоспалительные средства.
Лидокаиновые пластыри. Лидокаин является наружным анестетиком, который прерывает сигналы боли в мозг. Адгезивные пластыри, содержащие 5% лидокаина, можно наносить непосредственно на больное колено.
Возможное проявление побочных эффектов или отрицательных взаимодействий с лекарственными средствами при использовании наружных лекарств. Пациенты должны всегда обсуждать новые лекарства со своим врачом или фармацевтом, а также читать этикетки с лекарственными средствами и инструкции.
Аспирация.
Если припухлость, вызванная бурситом, является особенно сильной, вы можете рассмотреть возможность откачать жидкость. Эта процедура, называемая аспирацией или артроцентезом, может сразу же сопровождаться инъекцией кортикостероидов для уменьшения отечности колена. Врач может отправить часть аспирационной жидкости бурсы в лабораторию, которая будет проверена на наличие признаков инфекции или других проблем, таких как подагра (инфекция будет указывать на септический бурсит и требует лечения антибиотиками).
Кортикостероиды.
Как вылечить бурсит коленного сустава, если ваши симптомы тяжелые или они не откликаются на лечение, кортикостероидные инъекции являются еще одним возможным вариантом лечения. Кортикостероиды содержат стероиды, тип гормона и могут быть использованы для уменьшения воспаления.
-
Читайте также:
Ваш врач может вводить кортикостероиды непосредственно в пораженный участок. Возможны побочные эффекты, включающие увядание окружающих тканей и потемнения кожи в месте инъекции. Вы не сможете получить инъекцию кортикостероидов, если у вас инфекционный бурсит, и нельзя вводить более трех инъекций кортикостероидов в год в том же районе.
Антибиотики.
Ваш врач назначит антибиотики, если тесты подтвердят, что у вас септический бурсит. Они могут включать:
- Флуклоксациллин.
- Эритромицин.
- Кларитромицин.
Они обычно принимают в виде таблеток или капсул два, или четыре раза в день в течение семи дней. Через семь дней ваш врач должен проверить, насколько хорошо вы реагируете на антибиотики. Если у вас все еще есть признаки инфекции, вам может потребоваться принимать антибиотики еще в течение семи дней. Если вам назначают антибиотики, важно, чтобы вы закончили весь курс, даже если ваши симптомы улучшились. Это поможет предотвратить возвращение инфекции. В более сложных случаях может потребоваться госпитализация и антибиотики, получаемые внутривенно.
Направление.
Если ваши симптомы не улучшаются после лечения через пару месяцев, ваш врач может направить вас к специалисту. Это может быть:
- Ревматолог — специалист в области лечения, которые влияют на кости, мышцы и суставы.
- Ортопедический хирург — специалист по хирургическому лечению состояний, поражающих кости, мышцы и суставы.
Вас могут также перенаправить, если вы заразились бурситом, который не улучшается или повторяется. Что делать если опухло колено?
Хирургия.
Сложные случаи хронического бурсита коленного сустава и септического коленного бурсита могут потребовать хирургического вмешательства для удаления пораженной бурсы, называемые бурсектомией. Некоторые врачи считают, что септический бурсит оправдывает немедленное удаление зараженной бурсы, хотя по этому вопросу нет согласия.
-
Читайте также:
В традиционной бурсэктомии разрез делается на колене, и бурса удаляется. Чтобы снизить риск хирургических осложнений, таких как болезненность и проблемы с заживлением кожи, некоторые врачи выполняют артроскопическую бурсектомию. Эта минимально инвазивная процедура занимает 15-30 минут и обычно не требует швов.
Физиотерапия. После того, как симптомы бурсита уменьшились, врач может назначить упражнения на растяжение и укрепление колена, чтобы помочь предотвратить рецидивирующий бурсит.
Как вылечить бурсит коленного сустава — отдых, в сочетании с другими методами для облегчения отеков, как правило, успешный в лечении. Важно подождать, пока все боли в колене и опухоль не исчезнут, прежде чем возобновить нормальную деятельность. Возвращаясь к действиям, которые вызывают трение или стресс на бурсе до того, как она будет излечена, вероятно, вызовет вспышку симптомов снова.
Врачи подчеркивают, что лечение бурсита коленного сустава требует комплексного подхода. В первую очередь, важно обеспечить покой пораженной области и минимизировать нагрузку на сустав. Врач может рекомендовать использование ледяных компрессов для уменьшения отека и боли. Применение противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, также может помочь в облегчении симптомов.
Физиотерапия играет ключевую роль в восстановлении функции сустава. Специалисты советуют выполнять специальные упражнения для укрепления мышц вокруг колена и улучшения гибкости. В некоторых случаях может потребоваться инъекция кортикостероидов для снятия воспаления.
Если консервативные методы не приносят результатов, врачи могут рассмотреть возможность хирургического вмешательства для удаления воспаленной бурсы. Важно помнить, что своевременное обращение к специалисту и следование его рекомендациям значительно ускоряет процесс выздоровления.
Люди, столкнувшиеся с бурситом коленного сустава, часто делятся своим опытом и советами по лечению. Многие отмечают, что важным шагом является отдых и снижение нагрузки на сустав. Некоторые рекомендуют использовать лед для уменьшения отека и боли, прикладывая его на воспаленное место на 15-20 минут несколько раз в день. Также часто упоминаются противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, которые помогают справиться с дискомфортом.
Физиотерапия и специальные упражнения для укрепления мышц вокруг колена становятся популярными среди тех, кто хочет избежать хирургического вмешательства. В то же время, некоторые люди делятся опытом использования альтернативных методов, таких как массаж и народные средства. Важно помнить, что перед началом лечения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать наиболее подходящий метод, учитывая индивидуальные особенности.
Причины бурсита
Коленный сустав довольно сложно сравнивать, потому что именно на эту часть приходится максимальная нагрузка. Наиболее распространенными причинами бурсита являются постоянные мелкие травмы колена: ушибы, раны и ссадины, растяжения. Не удивительно, что страдают от этой проблемы, по большей части, профессиональные спортсмены и любители активных упражнений. Также спровоцировать воспалительный процесс в суставной или околосуставной сумке колена может:
- Аутоиммунные расстройства (аллергические реакции, нарушения обмена веществ, иммунодефицит и т.д.).
- Избыточный вес.
- Повышенная физическая активность.
- Открытая травма коленного сустава.
- Сопутствующие заболевания суставов (ревматизм, подагра и др.).
Следует отметить, что определенный тип бурсита характеризуется триггерами. Например, препателларный бурсит возникает под воздействием длительных травматических нагрузок, связанных, как правило, с деятельностью пациента. Как вылечить бурсит коленного сустава смотрите выше.
Вопрос-ответ
Как долго проходит бурсит колена?
В большинстве случаев острый бурсит разрешается в течение полутора-двух недель.
Можно ли вылечить бурсит в домашних условиях?
В большинстве случаев бурсит хорошо лечится в домашних условиях. Боль, связанная с бурситом, обычно проходит в течение нескольких недель, но отек может длиться дольше. В целом, время восстановления зависит от причины бурсита (септический бурсит лечится дольше), а также от того, какой сустав поражен.
Как убрать бурсит с коленного сустава?
Инвазивные методы лечения бурсита коленного сустава применяются в более тяжёлых случаях и включают инъекции, удаление жидкости из околосуставной сумки (аспирацию) и хирургическую операцию. Инъекции кортикостероидов могут быть показаны при хроническом бурсите и неэффективности других препаратов.
Чем опасен бурсит коленного сустава?
Если не начать своевременное лечение бурсита коленного сустава, то хроническая форма приводит к образованию синовиальной кисты (гигрома). Она заполнена серозной жидкостью и способна приводить к потере чувствительности.
-
Читайте также:
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу для точной диагностики. Бурсит коленного сустава может иметь различные причины, и только специалист сможет определить, является ли это состояние следствием травмы, инфекции или другого заболевания. Правильная диагностика поможет выбрать наиболее эффективное лечение.
СОВЕТ №2
Применяйте лед для уменьшения отека и боли. Накладывайте лед на пораженную область на 15-20 минут несколько раз в день. Это поможет снизить воспаление и облегчить симптомы, особенно в первые дни после появления боли.
СОВЕТ №3
Не забывайте об отдыхе и ограничении физической активности. Избегайте нагрузок на коленный сустав, чтобы дать ему время на восстановление. Это может включать в себя отказ от занятий спортом и длительных прогулок до тех пор, пока симптомы не утихнут.
СОВЕТ №4
Рассмотрите возможность физиотерапии. Специалист может предложить упражнения для укрепления мышц вокруг колена и улучшения подвижности сустава. Физиотерапия может ускорить процесс восстановления и снизить риск повторного возникновения бурсита.
