Мышечная дистрофия — это генетическое заболевание, при котором организм не создает достаточного количества белка для поддержания мышечной силы. Существует несколько типов расстройства, и ваш диагноз может повлиять на тип лечения, которое вы используете. Нет известного лечения для мышечной дистрофии, поэтому назначенные процедуры помогают уменьшить симптомы, увеличить подвижность и замедлить прогрессирование заболевания. Физиотерапия применяется при лечении мышечной дистрофии у пациентов молодого и пожилого возраста. Упражнения могут увеличить мышечную силу и диапазон движения. В этой статье рассмотрим, как лечить мышечную дистрофию.
Как лечить мышечную дистрофию
- Создайте план лечения с вашим врачом. Многие люди, страдающие этим заболеванием, начинают использовать кортикостероидные препараты. Однако они имеют риск перелома костей. Обсудите ваши варианты с вашим врачом в начале болезни, если это возможно.
Ваш врач сможет посоветовать вам каждый шаг и помочь вам найти правильный курс лечения вашей мышечной дистрофии.
- Стабилизируйте дыхание и работу сердца. Упражнения могут привести к увеличению артериального давления и одышки, поэтому перед началом физической терапии вы должны пройти тесты на сердечно-сосудистую и дыхательную систему.
- Врачи могут назначить кислородный аппарат, устройство апноэ сна или вентиляторы для пациентов с мышечной дистрофией, которые имеют проблемы с дыханием.
- В тяжелых случаях кардиостимулятор может быть вставлен в тело, чтобы регулировать биение сердца.
- Физическая терапия. Попросите рекомендации физиотерапевтов, которые специализируются на мышечной дистрофии. Люди с особыми знаниями о состоянии, скорее всего, будут эффективными. Позвоните в несколько отделений физической терапии, чтобы узнать об их опыте с вашим конкретным типом мышечной дистрофии.
- Начинайте физиотерапию с контролируемым упражнением. Это может занять несколько недель или месяцев, прежде чем вы сможете разработать обычную тренировку. Не спешите выбирать физиотерапевта и проходить предварительную консультацию.
Выберите терапевта, который рекомендован вашим доктором (или друзьями), хорошо подготовлен, чтобы вы хорошо ладили, и что вы чувствуете, что вкладывается в ваше лечение.
Врачи считают, что лечение мышечной дистрофии должно быть комплексным и индивидуализированным. Основное внимание уделяется поддерживающей терапии, направленной на замедление прогрессирования заболевания и улучшение качества жизни пациентов. Физиотерапия и регулярные физические упражнения играют ключевую роль в поддержании мышечной силы и гибкости. Медикаментозное лечение, включая кортикостероиды, может помочь замедлить потерю мышечной массы. В последние годы активно исследуются генетические терапии, которые обещают новые возможности для лечения. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и междисциплинарного подхода, включая работу неврологов, физиотерапевтов и психологов, что позволяет создать оптимальные условия для пациентов и их семей.
Люди, сталкивающиеся с мышечной дистрофией, часто делятся своими историями и опытом лечения. Многие из них подчеркивают важность ранней диагностики и индивидуального подхода к терапии. Некоторые пациенты отмечают, что физическая реабилитация и регулярные занятия спортом помогают поддерживать мышечную силу и улучшать общее состояние. Другие упоминают о значении медикаментозного лечения, которое может замедлить прогрессирование болезни.
Кроме того, поддержка со стороны семьи и друзей играет ключевую роль в эмоциональном состоянии пациентов. Многие говорят о том, как важно находить сообщества, где можно обмениваться опытом и получать моральную поддержку. В целом, люди стремятся к активному образу жизни и поиску новых методов, чтобы справляться с вызовами, которые ставит перед ними эта болезнь.
Итальянские ученые открыли метод лечения мышечной дистрофии Дюшенна Упражнения с низким уровнем воздействия
- Как лечить мышечную дистрофию — начните осуществлять сердечно-сосудистые упражнения с низким уровнем воздействия. Под руководством вашего физического терапевта начинайте регулярное плавание, гуляя по плоским поверхностям или ездить на велосипеде. Запланируйте упражнение, которое заряжает энергией, а не утомляет.
Цель регулярных упражнений — сохранить мышцы в форме. А также может снизить вес, что снижает нагрузку на суставы, сухожилия и мышцы.
- Проходите короткую дистанцию каждый день. Короткая 10 — 20 минутная прогулка каждый день может быть очень полезной для ваших мышц и сделает много пользы. Более частые короткие прогулки лучше, чем маленькие длительные прогулки.
Упражнения с низким уровнем воздействия имеют больше физических преимуществ для людей с мышечной дистрофией, чем упражнения с высокой отдачей, которые стимулируют спазмы на следующий день.
- Плавание. Попробуйте плавать в течение короткого периода времени (около 10 — 20 минут) один раз в день или около того. Этот более короткий период активности будет легче для вашего тела и принесет вам больше, чем меньше, более длительные сеансы плавания. Переутомление тела интенсивными упражнениями на самом деле вредно для тех, у кого есть мышечная дистрофия.
- Попробуйте другие упражнения, чтобы разнообразить свои тренировки. Помните, что вам нужно попробовать развить разные мышцы с помощью различных упражнений. Выполнение одной и той же тренировки снова и снова будет сосредоточено только на определенной группе мышц, при этом, не обращая внимания на остальные.
- Сосредоточьтесь на руках в один день, затем переключитесь на ноги в следующий. Сделайте несколько упражнений с низким уровнем воздействием во время одной тренировки, а затем измените ее с некоторой силовой тренировкой во время следующей тренировки.
- Подумайте об использовании эллиптической машины (при низкой настройке) или стационарного велосипеда для относительно низкой эффективности тренировки.
Вопрос-ответ
Можно ли вылечиться от мышечной дистрофии?
Наиболее известные типы мышечной дистрофии включают дистрофию Дюшенна, дистрофию Беккера, фасциоскапулогумеральную дистрофию и миотоническую дистрофию. Все эти формы заболевания неизлечимы; однако современные методы лечения могут замедлить прогрессирование симптомов и улучшить качество жизни пациентов.
Можно ли вылечить мышечную дистрофию?
Полностью вылечить мышечную дистрофию сегодня нельзя. Комплексная терапия направлена на ослабление неприятных симптомов и поддержание мобильности больного. Назначаются препараты для укрепления сердца, кортикостероиды, витаминно-минеральные добавки.
Можно ли восстановить мышцы при мышечной дистрофии?
В настоящее время не существует лекарства от мышечной дистрофии (МД), но различные методы лечения могут помочь контролировать это состояние. Поскольку различные типы МД могут вызывать весьма специфические проблемы, лечение, которое вы получите, будет подбираться с учетом ваших потребностей.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к специалисту. Первым шагом в лечении мышечной дистрофии должно стать обращение к врачу-неврологу или генетику. Они помогут установить точный диагноз и предложат индивидуальный план лечения, включая медикаментозную терапию и физическую реабилитацию.
СОВЕТ №2
Регулярные физические упражнения. Умеренные физические нагрузки могут помочь поддерживать мышечную силу и гибкость. Работайте с физиотерапевтом, чтобы разработать безопасную программу упражнений, которая будет соответствовать вашему состоянию.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на питание. Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья. Убедитесь, что ваш рацион богат белками, витаминами и минералами, которые способствуют укреплению мышц и общему состоянию организма.
СОВЕТ №4
Поддерживайте эмоциональное здоровье. Мышечная дистрофия может оказывать значительное влияние на психоэмоциональное состояние. Рассмотрите возможность обращения к психологу или участию в группах поддержки, чтобы делиться опытом и получать моральную поддержку от людей с аналогичными проблемами.
