Артрит — это приводящее к инвалидности состояние костей и суставов, которое затрагивает всех, включая детей и подростков. Существует много разных типов артрита: ревматоидный артрит, остеоартрит, ювенильный артрит, псориатический артрит и т.д.Главным и наиболее распространенным симптомом любого типа артрита являются боль, отек, покраснение и жесткость суставов. Они обычно лечатся с помощью физических упражнений, болеутоляющих средств, модификации диеты, физиотерапии и т.д. В этой статье рассмотрим кокосовое масло от артрита.
Известно, что некоторые продукты, такие как красное мясо, маргарин, сода и т.д., усугубляют симптомы артрита. И некоторые продукты, такие как оливковое масло, фрукты, зеленые листовые овощи и т.д., как известно, полезны для симптомов. Исследования показывают, что использование кокосового масла может предотвратить артрит, и это может также принести пользу симптомам артрита.
Что такое кокосовое масло
Кокосовое масло представляет собой продукт, полученный из кокосовой пальмы с использованием тепла или путем приложения высокого давления. Он отличается от других растительных масел тем, что имеет высокие насыщенные жиры (90%).
Кокосовое масло содержит 45 — 50 процентов лауриновой кислоты, которая, как доказано, обладает противовоспалительным действием. Кокосовое масло — это легкодоступное масло, которое используется главным образом для приготовления пищи и косметических целей.
Одним из хороших свойств кокосового масла является то, что он не подвергается окислению и полимеризации, что делает масло прогорклым. Это свойство делает его очень хорошим вариантом для приготовления пищи. Кокосовое масло также используется для различных состояний, таких как сердечные заболевания, синдром раздраженной толстой кишки, диабет, хроническая усталость, болезнь Альцгеймера и т.д. Оно также используется для его иммуномодулирующих свойств.
Многие врачи отмечают, что кокосовое масло может оказывать положительное влияние на состояние пациентов с артритом. Исследования показывают, что это масло обладает противовоспалительными свойствами, что может помочь снизить болевые ощущения и отеки в суставах. Врачи рекомендуют использовать кокосовое масло как дополнение к основному лечению, а не как замену традиционным медикаментам.
Некоторые специалисты подчеркивают, что жирные кислоты, содержащиеся в кокосовом масле, могут способствовать улучшению обмена веществ и поддержанию здоровья суставов. Однако важно помнить, что индивидуальные реакции на кокосовое масло могут различаться, и перед его использованием стоит проконсультироваться с врачом. В целом, кокосовое масло может стать полезным элементом в комплексном подходе к лечению артрита, но не следует забывать о необходимости медицинского наблюдения и соблюдения рекомендаций специалистов.
Кокосовое масло от артрита — преимущества
Преимущества кокосового масла при артрите могут быть обусловлены его противовоспалительными, противоинфекционными, обезболивающими и антиоксидантными свойствами. Кокосовое масло обычно безопасно принимать перорально и наносить на кожу. Оно содержит лауриновую кислоту, которая помогает уменьшить воспаление. Оно также может улучшить кровообращение в суставах благодаря отличным смазывающим эффектам. Хотя в некоторых испытаниях у людей должны быть некоторые убедительные доказательства, чтобы установить влияние кокосовое масло от артрита.
Кокосовое масло снижает воспаление
Проведенное исследование доказало противовоспалительные свойства добавок кокосового масла у здоровых добровольцев. Этот эффект был достигнут за счет уменьшения химических веществ, вызывающих воспаление, в организме. Исследования на животных также доказали уменьшающие воспалительные свойства кокосового масла.
Лауриновая кислота, присутствующая в кокосовом масле, может отвечать за противовоспалительное действие. Этот эффект можно также отнести к содержанию витамина E, содержащегося в кокосовом масле. Аюрведическая терапия артрита также использует массаж кокосового масла для лечения симптомов артрита.
Оно также используется в некоторых пероральных препаратах, которые оказывают антиоксидантное и противовоспалительное действие. Однако клинические испытания у пациентов с артритом отсутствуют. Эти испытания необходимы, чтобы представить убедительные доказательства противовоспалительной активности кокосового масла у пациентов с артритом.
Исследование на животных, показало, что кокосовое масло обладает антиоксидантными свойствами. Известно, что оно содержит химические вещества, придающие этот антиоксидантный эффект, который может принести пользу больному артритом.
Читайте также:
Другое исследование на животных также продемонстрировало антиоксидантное действие девственного кокосового масла путем увеличения антиоксидантных ферментов в организме. Известно, что обезболивающие или нестероидные противовоспалительные препараты, используемые для артрита, связаны с уменьшением количества антиоксидантов в организме. Кокосовое масло может помочь в пополнении антиоксидантных уровней в организме.
Кокосовое масло стало популярным средством среди людей, страдающих от артрита. Многие отмечают его противовоспалительные свойства, которые могут помочь уменьшить боль и отечность в суставах. Пользователи делятся положительными отзывами о том, как регулярное применение масла в кулинарии или в виде массажей облегчает симптомы заболевания. Некоторые исследуют его эффективность в сочетании с другими натуральными средствами, такими как куркума и имбирь. Однако стоит помнить, что результаты могут варьироваться, и важно консультироваться с врачом перед началом любого нового лечения. Несмотря на это, кокосовое масло продолжает привлекать внимание как доступный и натуральный способ поддержки здоровья суставов.
Уменьшает боль и оказывает антистрессовое действие
Стресс может быть одной из основных проблем артрита. Использование кокосового масла внутренне снимает стресс, как показано в исследовании на животных. Массаж — одна из лучших не лекарственных методов лечения артрита. Использование кокосового масла для массажа помогает в омоложении и освежении ума и тела, которые могут помочь в улучшении управления артритом путем снижения стресса.
Кокосовое масло Virgin также может оказывать анальгетические свойства, которые хорошо продемонстрированы в исследованиях на животных. Оно может принести мягкие анальгетические свойства, которые могут принести пользу при артрите. В целом, убедительные доказательства контролируемых испытаний (лучший тип исследования для доказательства эффективности вещества) у людей ожидаются для консолидации этого эффекта у пациентов с артритом.
Обладает кардиозащитными эффектами и антибактериальными свойствами
Сердечно-сосудистые заболевания могут быть осложнением ревматоидного артрита. Кокосовое масло в умеренном количестве было доказано, что оно является кардиозащитным, несмотря на его высокое содержание в насыщенных жирах.
Другое исследование на животных показало, что кокосовое масло снижает окислительный стресс в сердце, что предотвращает сердечно-сосудистые заболевания. Поэтому кокосовое масло может предотвратить или отсрочить вероятность сердечно-сосудистых заболеваний у пациентов с ревматоидным артритом.
Инфекционный артрит — это тип артрита, который возникает в результате инфекции в какой-либо другой части вашего тела. Инфекция также может быть одним из факторов для запуска ревматоидного артрита. Некоторые исследования показали справедливую ассоциацию артрита с инфекцией.
Известно, что кокосовое масло обладает замечательными антиинфекционными свойствами. Его можно использовать для предотвращения инфекций, которые могут помочь в инфекционном артрите и предотвратить ревматоидный артрит.
Кокосовое масло от артрита — дозировка
Нет предписанной дозы кокосового масла для артрита. Пероральный прием кокосового масла по 2 грамма в день эффективен при уменьшении воспаления. Что касается безопасности, то потребление 10 мл кокосового масла 2 — 3 раза в день до 12 недель было безопасным.
Кокосовое масло можно использовать в качестве альтернативы другим растительным маслам. Это популярное кулинарное масло в Индии. Для местного употребления используйте кокосовое масло и осторожно массируйте кожу или суставы. Оно легко впитывается в кожу.
-
Читайте также:
Вопрос-ответ
Какое масло помогает от артрита?
Оливковое масло. В нем содержатся полезные жирные кислоты, угнетающие воспалительные процессы, происходящие в суставах. За счет этого можно предупредить развитие остеоартрита и артрита. Кроме оливкового, рекомендуется употреблять масло из плодов авокадо и грецкого ореха.
Какие болезни лечат кокосовым маслом?
Благодаря богатству полезными веществами кокосовое масло рекомендуют для лечения секущихся и ломких локонов, сухой или воспаленной кожи, в частности для лица и шеи. Также оно помогает бороться с морщинами на коже лица и обладает антибактериальным эффектом. Его используют, чтобы улучшить пищеварение и работу мозга.
Можно ли мазать ноги кокосовым маслом?
MARC ANTHONY. Масло кокоса 100% натуральное. Многофункциональное средство с легкой нежирной текстурой можно использовать для ухода за кожей лица, тела, ног или рук, чтобы напитать её и восстановить защитный барьер.
Как кокосовое масло влияет на щитовидную железу?
Кокосовое масло для здоровья. В нем содержатся каприновая, миристиновая, стеариновая, каприловая и лауриновая кислоты, которые убивают бактерии и противостоят развитию вирусов. Кокосовое масло улучшает работу щитовидной железы, способствует очищению кишечника и снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте кокосовое масло как массажное средство. Наносите его на пораженные суставы, чтобы облегчить боль и уменьшить воспаление. Массаж улучшает кровообращение и помогает расслабить мышцы вокруг суставов.
СОВЕТ №2
Добавляйте кокосовое масло в свой рацион. Употребление его в пищу может помочь снизить воспалительные процессы в организме. Используйте его для приготовления блюд или добавляйте в смузи и салаты.
СОВЕТ №3
Сочетайте кокосовое масло с другими натуральными средствами. Например, добавление куркумы или имбиря может усилить противовоспалительное действие, что будет полезно при артрите.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом перед началом использования кокосового масла в лечении артрита. Это поможет избежать возможных аллергических реакций и убедиться, что оно подходит для вашего конкретного случая.
