Кифоз — это состояние позвоночника, при котором чрезмерная внешняя кривая в позвоночнике вызывает чрезмерное округление верхней части спины (обычно грудного отдела позвоночника). Эта кривизна может вызвать сгорбленный или сутулый вид, который обычно называют горбуном или круглой спиной. В этой статье рассмотрим типы кифоза, симптомы и как его лечить.
Кифоз может заставить людей беспокоиться о своей внешности, но большинство случаев недостаточно серьезны, чтобы вызывать проблемы или нуждаться в лечении или хирургическом вмешательстве. В более тяжелых случаях у людей может быть боль или затрудненное дыхание. Кифоз чаще встречается среди подростков, но может развиться в любое время.
Каковы типы кифоза
Наиболее распространенные типы кифоза являются постуральный кифоз, кифоз Шейермана и врожденный кифоз:
Постуральный кифоз: наиболее распространенный тип, обычно проявляется в подростковом возрасте. Сутулость или плохая осанка могут вызвать большее округление позвоночника, чем обычно, но кривая является гибкой (кривизна уходит, когда вы меняете свое положение).
Больше девочек получают постуральный кифоз, чем мальчики. В большинстве случаев это не вызывает боли или других проблем.
Кифоз Шейермана: названный по имени врача, который впервые определил состояние. Чаще всего проявляется в подростковом возрасте. Это затрагивает больше мужчин, чем женщин.
Кифоз Шейермана случается, когда кости (позвонки) в позвоночнике, которые обычно имеют форму прямоугольника, больше напоминают форму клина. Эта форма заставляет кости перегибаться вперед, что приводит к округлению позвоночника.
Врожденный кифоз: врожденный — это термин, который относится к состоянию, в котором вы рождаетесь. Люди с врожденным кифозом рождаются с позвоночником, который обычно не развивается до рождения.
В зависимости от того, какая часть позвоночника затронута, кифоз может ухудшиться по мере роста ребенка. Врожденный кифоз — это тип, который, скорее всего, нуждается в хирургическом вмешательстве.
Врачи отмечают, что кифоз, как искривление позвоночника, может проявляться в различных формах. Существует несколько типов кифоза, каждый из которых имеет свои особенности и причины. Например, врожденный кифоз возникает из-за аномалий в развитии позвоночника, тогда как постуральный кифоз чаще всего связан с неправильной осанкой, особенно у подростков. Кроме того, возрастной кифоз, или кифоз старческого типа, развивается с течением времени из-за дегенеративных изменений в позвоночнике. Врачи подчеркивают важность ранней диагностики и индивидуального подхода к лечению, так как каждый тип кифоза требует своего метода коррекции и реабилитации. Правильное лечение может значительно улучшить качество жизни пациентов и предотвратить дальнейшие осложнения.
https://youtube.com/watch?v=YgckYnbd6Go
Читайте также:
Каковы симптомы кифоза
У большинства людей, у которых есть кифоз, нет никаких симптомов, кроме округлых плеч или горба в верхней части спины. Чем больше кривая, тем больше вероятность того, что у человека появятся другие симптомы. Они могут включать:
- Боль или скованность в спине или лопатках.
- Онемение, слабость или покалывание в ногах.
- Крайняя усталость.
- Плохая осанка.
- Одышка или другие затруднения дыхания.
Как диагностируется кифоз
Чтобы диагностировать кифоз, врач проведет физический осмотр, чтобы посмотреть на позвоночник, и может заказать рентгеновские снимки для измерения кривой позвоночника. Естественная кривая позвоночника составляет от 20 до 45 градусов. Кифоз диагностируется, когда кривая позвоночника выходит за пределы 50 градусов.
Врач может также оценить другие условия, которые могут быть связаны с кифозом. Например, у пожилых пациентов болезнь Паркинсона может способствовать развитию грудного кифоза.
В случае серьезной кривой врач можно также заказать тест функции легких, чтобы оценить, насколько хорошо работают легкие.
Если есть признаки того, что спинной мозг сжимается (например, онемение или покалывание), недержание мочи или кишечника и плохой баланс, врач может также заказать сканирование магнитно-резонансной томографии (МРТ), чтобы получить более подробный вид.
Кифоз — это искривление позвоночника, которое может проявляться в различных формах. Многие люди обсуждают типы кифоза, делясь своим опытом и мнением о том, как это влияет на качество жизни. Например, некоторые отмечают, что постуральный кифоз, вызванный неправильной осанкой, легко исправить с помощью физических упражнений и коррекции привычек. Другие же говорят о более серьезных случаях, таких как врожденный или дегенеративный кифоз, которые требуют медицинского вмешательства и длительного лечения. В социальных сетях можно встретить множество советов по укреплению мышечного корсета и улучшению гибкости, что также вызывает интерес у людей, стремящихся улучшить свое состояние. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего консультироваться с врачом для выбора оптимального подхода.
Как лечить кифоз
Лечение кифоза направлено на то, чтобы остановить прогрессирование кривой от ухудшения. Лечение зависит от многих факторов, включая возраст пациента, историю болезни, типы кифоза и степень кривой. Наиболее тяжелые случаи могут потребовать хирургического вмешательства, но большинство нет.
Нехирургическое лечение кифоза: у пациентов с постуральным кифозом или кифозом Шейермана с кривой менее 75 градусов врачи обычно рекомендуют лечение без операции. Варианты лечения могут включать:
- Мониторинг кривой на протяжении многих лет.
- Упражнения для укрепления мышц и улучшения осанки.
- Физиотерапия.
- Обезболивающие, такие как противовоспалительные средства.
- В редких случаях в детстве носить корсет.
Можно ли предотвратить кифоз
Развитие постурального кифоза предотвращается поддержанием идеальной осанки, укреплением мышц живота и спины и поддержанием идеальной массы тела.
Если диагноз поставлен рано, большинство людей с кифозом не нуждаются в операции и могут нормально функционировать на протяжении всей жизни. Если кифоз не лечится, и кривая продолжает ухудшаться, это может привести к проблемам со здоровьем. Мониторинг кифоза на регулярной основе и поддержание хорошей осанки с физической терапией — лучший способ убедиться, что спинальная кривая не ухудшится, чтобы помешать наслаждаться здоровой жизнью.
Вопрос-ответ
Чем отличается физиологический кифоз от патологического?
Виды кифоза. С практической точки зрения различают 2 вида кифоза: физиологический, который характерен для нормального строения грудного сегмента позвоночного столба, при этом величина углового изгиба не превышает 45 градусов; патологический, который наиболее часто встречается в грудном сегменте позвоночного столба.
При каком кифозе не берут в армию?
Допустим, у призывника кифоз 3 степени, берут ли в армию с таким диагнозом? Кифоз и армия при 3 степени полностью несовместимы. Необходимо наблюдение специалиста. Если у пациента грудной кифоз такой степени, вопрос о службе в вооруженных силах автоматически отменяется.
-
Читайте также:
Чем отличается кифоз от сутулости?
Сутулость – это, по сути, усиленный грудной кифоз. Нормальный кифоз грудного отдела – это изгиб позвоночника выпуклостью назад. Он имеет определенный угол, при изменениях которого можно судить о той или иной степени нарушения осанки.
Советы
СОВЕТ №1
Изучите различные типы кифоза, чтобы лучше понять, как они могут влиять на ваше здоровье. Это поможет вам осознанно подходить к выбору методов лечения и профилактики.
СОВЕТ №2
Регулярно консультируйтесь с врачом или специалистом по позвоночнику. Они могут предложить индивидуальные рекомендации и помочь в выборе наиболее подходящих упражнений для укрепления спины.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на свою осанку в повседневной жизни. Правильная осанка может помочь предотвратить ухудшение состояния и снизить риск развития кифоза.
СОВЕТ №4
Занимайтесь физической активностью, включая растяжку и укрепляющие упражнения для спины. Это поможет поддерживать гибкость и силу позвоночника, что может снизить симптомы кифоза.
