Суставы присутствуют в каждой точке тела, где две кости сходятся вместе, и играют важную роль в обеспечении гибкости и производят движение в организме. В дополнении к гибкости, суставы несут ответственность за создание и поддержание стабильности соответствующего диапазона движения во время определенных действий. Потому что они находятся в центре внимания всех скелетных — мышечных движений, суставы подвержены боли и скованности, как это происходит при артрите. В этой статье рассмотрим по какой причине болят суставы.
Различные типы соединений участвуют в различных движениях, и, таким образом, более или менее склонны к развитию боли в суставах от артрита. Например:
- Кости черепа объединяются в фиксированные суставы, что не способны производить движение. Таким образом, пока они технические суставы, в этих сочленениях не развиваются боли в суставах, связанные с движением.
- Кости верхней части спины (грудной отдел позвоночника), где ребра прикреплены к грудным позвонкам, обеспечивают прочность скелет и не менее важны в движении. Таким образом, эти соединения не менее часто являются источником боли.
- Кости плеча, бедра, коленей и мелких суставов в области шеи и нижней части спины (шейного и поясничного отдела позвоночника, соответственно), все состоит из очень гибких соединений, которые отвечают за регулярные движения, такие как ходьба, бег, стоять, сидеть, и движение рук. Это те суставы, которые чаще всего генерируют боль.
Суставы, которые несут больше веса тела, более склонны к развитию артроза. Благодаря своему расположению, бедра и колени несут ответственность за несущие большую часть веса тела. Это в дополнение к высокой степени гибкости. В общем, соединения, которые являются гибкими и несут вес, наиболее склонны к развитию боли в суставах из-за артроза.
А по какой причине болят суставы?
Анатомическое строение всех передвижных соединений почти идентичны. Наружная суставная капсула изготовлены из жесткой, волокнистой соединительной ткани соединяет кости и обеспечивает прочность и стабильность.
Внутри капсулы, которая покрыта листом синовиальной оболочки, мембраны, чьи клетки отвечают за секретирующую синовиальную жидкость. Синовиальная жидкость, вместе с водой, действует как смазка, которая помогает сгладить скользящее движение между костями.
Ревматоидный артрит представляет собой хроническое воспалительное заболевание, которое поражает синовиальную сумку, и приводит к тяжелым болям в суставах и потерю функции. Ревматоидный артрит — это аутоиммунное заболевание, характеризующееся из-за ошибочного сообщения, которые рассказывают иммунные клетки уничтожать собственные ткани организма. В основном находятся в руках и ногах, симптомы ревматоидного артрита включают:
- Воспаление и отек синовиальной ткани.
- Боль, жесткость и припухлость сустава.
Прогрессирование заболевания в конечном итоге приводит к формированию ферментов, разрушающие кости и хрящи. Это изменяет выравнивание суставов, и приводит к дальнейшей боли и неподвижности. Системные симптомы, такие как усталость и мышечные боли являются общими.
Врачи отмечают, что боли в суставах могут возникать по различным причинам. Одной из наиболее распространенных является остеоартрит, который связан с износом хрящевой ткани. С возрастом этот процесс усиливается, что приводит к болевым ощущениям и ограничению подвижности. Воспалительные заболевания, такие как ревматоидный артрит, также могут вызывать сильные боли, сопровождающиеся отеками и покраснением. Кроме того, травмы, такие как вывихи или переломы, могут привести к хроническим болям в суставах. Врачи подчеркивают важность своевременной диагностики и лечения, чтобы предотвратить прогрессирование заболеваний и улучшить качество жизни пациентов. Правильный подход к физической активности и поддержание здорового веса также играют ключевую роль в профилактике болей в суставах.
Артроз
Еще один большой компонент сустава хрящ. Хрящ представляет собой тип соединительной ткани, которая структурирована как губка и обладает способностью впитывать и выжимать воду. Скользкая ткань обеспечивает другую смазывающую поверхность, в то время как пористая, заполненная водой структура служит в качестве амортизатора большого веса.
Дегенерация этого хряща является причиной артроза. По мере того как хрящ разрушается, суставы менее мягкие и с неровными поверхностями скользят друг об друга, производя болезненное трение. Кроме того, как хрящ теряет способность принимать на себя нагрузку при движении, окружающие структурах, такие как кости, суставная капсула, связки и сухожилия становятся все более напряженными и деформированными.
Травмы
А по какой причине болят суставы — травмы. Это, вероятно, самая распространенная причина боли в суставах и будет испытана большинством людей в какой-то момент их жизни.
Читайте также:
Травмы суставов могут быть следствием спортивных травм и падений. И других простых несчастных случаев, таких как «перехват лодыжки». И других подобных ситуаций, когда силы, действующие на сустав, превосходят ее возможности.
Суставные структуры, наиболее часто повреждаемые при этих условиях, представляют собой связки, удерживающие кости вместе. Если травма тяжелая, более одной связки могут быть повреждены, разорваны или сильно разорваны. Мышцы и связанные с ними сухожилия, окружающие суставы, также могут быть травмированы и воспалены.
Наиболее распространенным из таких травм суставов является растянутая лодыжка с последующим повреждением связок колена — классическая травма футболиста.
Многие люди сталкиваются с болями в суставах, и причины этого могут быть разнообразными. Одни утверждают, что дискомфорт возникает из-за возрастных изменений, когда хрящи изнашиваются, и суставы теряют свою подвижность. Другие связывают боли с травмами, полученными в молодости, которые могут давать о себе знать спустя годы. Некоторые считают, что неправильное питание и недостаток витаминов, особенно витамина D и кальция, также играют важную роль в здоровье суставов.
Кроме того, многие отмечают, что резкие изменения погоды могут усиливать болевые ощущения, особенно у людей с хроническими заболеваниями, такими как артрит. Стресс и малоподвижный образ жизни также могут способствовать возникновению болей. Важно помнить, что для точной диагностики и выбора правильного лечения необходимо обратиться к специалисту, который поможет определить конкретную причину и предложит эффективные методы борьбы с дискомфортом.
Ревматоидный артрит
В отличие от остеоартрита, ревматоидный артрит является условием, которое может вызвать боль в суставах относительно молодого возраста. Это состояние, которое врачи описывают как аутоиммунное заболевание. Это когда иммунная система организма, обычно предназначенная для атаки вторгшихся организмов, таких как бактерии и вирусы, атакует собственные клетки.
Как правило, ревматоидный артрит одновременно вызывает боль в нескольких суставах. В отличие от остеоартрита, как правило, участвуют меньшие суставы, такие как руки и ноги.
Симптомы ревматоидного артрита могут приходить и уходить. «Вспышки боли», чередуются с более спокойными периодами без боли. Это серьезное заболевание, которое должно, в первую очередь, управляться врачом или специалистом в больнице.
Подагра
Подагра — это нарушение обмена веществ, в котором кристаллы мочевой кислоты образуются в крови и оседают в суставах и других тканях. Кристаллы мочевой кислоты внутри суставов начнут воспалительную реакцию, приводящую к отечности и боли.
Суставы больших пальцев классически являются первыми, на которые нужно воздействовать. Также могут быть задействованы другие суставы, такие как колени, локти и пальцы.
Помимо компонентов самого сустава, существуют внешние структуры, которые способствуют прочности и гибкости. Эти структуры включают в себя мышцы, сухожилия и связки. Они помогают облегчить движение и обеспечить устойчивость движущихся костей. Есть также некоторое количество мешочков, называемые синовиальные сумки. Они производят и содержат синовиальную жидкость и обеспечивают дополнительную амортизацию.
-
Читайте также:
Воспаление Бурсы – Бурсит
Бурсит — болезненное состояние, возникающее в результате воспаления сумки бурсы. Симптомы бурсита могут быть вызваны повторяющимися движениями или длительным избыточным давлением. А также травматическими повреждениями, такими как дорожно-транспортное происшествие или падение.
Обычно гладкая и скользкая слизистая сумка опухает и воспаляется, создавая шероховатую поверхность. Это вызывает сильное трение при перемещении. Боль в суставах обычно наблюдается при воспаленной бурсы из-за этого повышенного трения.
Сустав представляет собой сложную организацию структур, которые тесно работают вместе, чтобы произвести движение, необходимые для всех видов деятельности; травма любой части этой организации может иметь огромное влияние на повседневную жизнь. Если его не лечить, поврежденная структура быстро вызовет больше проблем в других частях сустава. Поскольку они пытаются компенсировать травму.
Из-за прогрессивного характера артритных заболеваний ранняя диагностика необходима. Это поможет избежать более серьезных проблем, требующих агрессивного лечения. Как только начинается лечение, поддержание активного образа жизни важно для здоровья и функционирования сустава. Регулярная деятельность и упражнения помогают:
- Перемещение синовиальной жидкости в суставном пространстве, принося необходимые питательные вещества и перемещения материалов и отходов.
- Укрепить окружающие мышцы, помогает снять часть нагрузки с сустава.
- Суставные инфекции.
- Другие инфекции (например, болезнь Лайма, гонорея).
- Опухоли костей.
- Аллергические реакции на лекарства.
- Аутоиммунные болезни.
- Чрезмерное потребление витамина А.
Все вышеперечисленные условия являются серьезными и должны управляться врачом. Вы также должны увидеть своего врача, если боль в суставах тяжелая и не диагностированная. А также, если происходит ухудшение. Если вы не видите улучшения после 4 недель самолечения, вам также следует обратиться за медицинской помощью. В этой статье мы рассмотрели по какой причине болят суставы.
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме при боли в суставах?
Наиболее значимыми являются витамины A, C, D и K. Также важны кальций, магний, фосфор и омега-3 жирные кислоты. Следует поддерживать сбалансированную и разнообразную диету, чтобы получать питательные вещества для оптимального здоровья. При необходимости следует использовать специальные добавки к пище.
От чего начинают болеть суставы?
Боль в суставах: причины. Чаще всего артралгии — это симптом заболевания, воспалительного процесса или механических травм (переломов кости, растяжений, разрывов связок или сухожилий). Боль во всех суставах одновременно может быть спровоцирована артритом или артрозом.
Какие болезни вызывают боли в суставах?
Остеоартроз (хроническое дегенеративно-дистрофическое заболевание, которое приводит к деформациям сочленений), артрит (воспалительные заболевания суставов различной природы), бурсит (воспаление синовиальной сумки).
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на свою физическую активность. Регулярные умеренные упражнения, такие как ходьба, плавание или йога, могут помочь укрепить мышцы вокруг суставов и улучшить их подвижность. Избегайте чрезмерных нагрузок, чтобы не усугубить боль.
СОВЕТ №2
Следите за своим питанием. Включение в рацион продуктов, богатых омега-3 жирными кислотами (рыба, орехи), антиоксидантами (фрукты, овощи) и витаминами (особенно витамин D и кальций) может способствовать уменьшению воспаления и поддержанию здоровья суставов.
-
Читайте также:
СОВЕТ №3
Не игнорируйте симптомы. Если боль в суставах становится постоянной или усиливается, обязательно проконсультируйтесь с врачом. Раннее выявление заболеваний, таких как артрит или остеоартрит, может значительно улучшить качество жизни и предотвратить серьезные осложнения.
СОВЕТ №4
Поддерживайте нормальный вес. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на суставы, особенно на колени и бедра. Снижение веса может помочь уменьшить боль и улучшить подвижность суставов.
